9 Jan
2012

Frohes Neues!

Das neue Jahr hat endlich begonnen und es ist an der Zeit, dem Weihnachtsbauch wieder endgegenzuarbeiten – und was ist da besser als Parkour!

Wir zählen auf euch, die bereits letztes Jahr mit uns trainiert haben und freuen uns auf alle Neueinsteiger im neuen Jahr! Und lasst euch von dem schlechten Wetter nicht einschüchtern – wir trainieren trotzdem!

Für dieses Jahr planen wir weitere großartige Gatherings, wie es uns letzes Jahr bereits gelungen ist, viele Anfängertrainings und hoffentlich auch auch einige Workshops! Wir werden mit Traceuren aus anderen Städten, wie Lübeck, Hamburg oder Berlin, zusammen trainieren, sodass der Sport für euch und für uns gar nicht langweilig werden kann!

Ein frohes Jahr 2012 wünscht Parkour Kiel!

31 Okt
2011

Anfängertraining

Aufgrund des großen Zulaufs in der letzten Zeit bieten wir am 20.11. ein Grundlagentraining für alle Interessierten an.
Treffen um 14:00 am Europaplatz.
Jetzt anmelden!
Wir freuen uns auf euch!

30 Okt
2011

Neue Hell Night

Was: Hell Night, also parkourbezogenes Ausdauer- und Krafttraining. Der Schwerpunkt liegt auf Oberkörpertraining um z.B. den Climb Up zu verbessern und allgemein Stabilität im Rumpf zu verbessern, was für alle Bewegungen wichtig ist und auch präventiv bedeutsam.
Es wird auch was für die Beine gemacht, aber nicht schwerpunktmäßig. Eventuell dann auch mal eine Hell Night mit Schwerpunkt Sprungkraft etc.
Wann: ab 2.11. immer Mittwoch 19 Uhr (Dauer: ca. 1,5 Stunden), wöchentlich. Erstmal bis Weihnachten und dann sehen wir weiter
Wo: Hörn
Wer: Alle die Lust haben vom Anfänger zum Fortgeschrittenen. Die Übungen und Wiederholungsanzahl können für alle Vorraussetzungen variiert werden.
Was ist bei Regen: Hell Nights finden bei jedem Wetter statt. Egal ob Sturm oder Schnee.
Viele Dank im Voraus an Benni, der sich bereit erklärt hat, die Hell Night zu leiten.
Follow Me! Follow Me! Follow Me! Follow Me!
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