Datum, Zeit
21.11.2022
18:30 - 20:00

Treffpunkt
Hörn
Genauere Karte: Google Maps

Infos

Was: Parkourbezogenes Ausdauer- und Krafttraining mit Muskelkatergarantie. Der Schwerpunkt liegt auf Oberkörpertraining (Climb Up, Animal Walk, Plank und viele…viele Liegestütz) und Übungen für die Beine (Burpies, Squads, Wandsitzen…).

Wann und Wo : In den Herbst- und Wintermonaten, wenn die Sonne rar und die Ausreden vielfältig werden.

Wer: Alle, die Lust haben – von Anfänger*innen bis zu Spitzensportler*innen. Die Übungen und Wiederholungsanzahl können für alle Vorraussetzungen variiert werden.

Was ist bei Regen: Hell Nights finden bei jedem Wetter statt, solange jemand fürs Training auch angemeldet ist. Egal ob Sturm oder Schnee. #verynordic

Ansprechpartner
Marvin

Teilnehmer

Bisher angemeldet: 3 Person(en)

• Marvin
• Ingmar
• Christian B.

Anmeldung

Die Anmeldung ist wichtig, denn sonst kann es vorkommen, dass ihr vergebens allein am Treffpunkt wartet, weil keiner mit euch gerechnet hat! Falls ihr doch nicht kommen könnt, meldet euch auch bitte wieder ab!

Teilnahmebedingungen

Um mitzumachen, müsst ihr die Teilnahmebedingungen akzeptieren und (ggf. von den Eltern) unterschrieben mitbringen oder vor dem Training per E-Mail an parkourkiel@gmx.de schicken.
Download Trainingsinfos, Teilnahmebedingungen und Einverständniserklärung als PDF

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